خواهش میکنم کمک کنید دیگه بریدم؟

با سلام. من ۹ ماهه ازدواج کردم و طبقه پایین خونه پدر شوهرم هستم همسرم یه هفته هستن و یه هفته نیست.هر وقت میاد هی تند تند می ره بالا و مدت طولانی رو بالا می مونه بدون اینکه به من بگه با هم بریم و منم به فکر اینکه شاید یه صحبتی چیزی هست که من نباید باشم به اختیار خودم بالا نمیرم . وقتی می ره و من صدای خنده هاشو نو میشونم حسابی حرصم میگیره و ناراحت میشم و نمیتونم بروز ندم و وقتی میاد پایین و این حالت منو می بینه دعوامون شروع میشه و کتک و. خیلی گریه میکنم اما بی فایدس نمیدونم چیکار کنم امروز دیگه میخاستم خودمو بکشم خیلی خسته شدم از این وضعیت احساس میکنم ناراحتیام نمیفهمه و. تو رو خدا کمکم کنید
0
با سلام.
در قدم اول با توجه به فشار‌هایی که متحمل شدهاید نیاز به درمان برای کمک به شما احساس می‌شود.
در مرحله بعد این مساله را دور از تنش و هیجان با ایشان مطرح کنید و دلایل ایشان را بشنوید.
اگر مسال‌های در این بین قابل اصلاح بود اقدام کنید.
و گرنه جهت زوجدرمانی مراجعه نمایید
0
باسلام
به اتفاق همسرتان جهت جلسات زوج درمانی مراجعه نمایید.
0
با سلام
برای حل این مشکل حتما به یک متخصص در حوزه مشاوره خانواده و زوج درمان مراجعه فرمایید
0
با سلام
در صورت وجود افکار خودکشی، حتما در اولین فرصت به روانپزشک مراجعه نمایید، و جهت حل مسئله مطروحه نیز به اتفاق همسرتان در جلسات زوج درمانی شرکت نمایید.
0
با سلام
بهتر است قبل از ایجاد تنش و ناراحتی، خواست و احساس خود را با ایشان درمیان بگذارید، درصورتیکه رابطه تان بهبودی نیافت، با توجه به شدت ناراحتی که متحمل می‌شوید توصیه می‌کنم حضوری مراجعه نمایید
0
باسلام برای رفع مشکل به مشاور خلنواده مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای حل اختلافات زناشویی و بهبود روابط، ارتباط با یک مشاور زناشویی می‌تواند بسیار مفید باشد.
همچنین، ارتباط با روانشناس یا مشاور ازدواج نیز می‌تواند به شناخت بهتر از خود و همسر و حل برخی از مشکلات کمک کند.
توجه به نیاز‌ها و احساسات هر دو نفر، صحبت با هم با احترام و توجه، و ایجاد فضای باز برای بیان احساسات و نیاز‌ها، می‌توانند به بهبود روابط کمک کنند.
اگر احساس مشکلات روانی دارید، همچنین پیشنهاد می‌شود با یک روانپزشک مشورت کنید تا درمان مناسب را دریافت کنید.