روتین پوستی برای پوستم میخواستم و همینطور برای موهام و بدنم؟

خسته نباشید یک روتین پوستی برای صورتم میخواستم صورتم بعد از استفاده از ژل شست و شو همه جا احساس کشیدگی دارم ولی کمه . و روی بینیم جوشای سر سیاه هست کناره هاشم خیلی کم منافذ باز دارم و کلیم جوش روی صورتم هست هم چرکی هم زیر پوستی که باعث شده صورتم پوسته پوسته بشه اگه میشه متناسب با پوستم یه روتین پوستی بهم معرفی کنید و برای وزی مو و تیرگی بدن هم یه چیزی معرفی کنید متشکرم .

0

سلام نیاز هست متخصص پوست بررسی کند تا روتین مناسب به شما توصیه شود

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام، شبها سرم ویتامین سی استفاده کنید، روزها حتما ضد افتاب بزنید،مرطوب کننده بعد از ویتامین سی و قبل از صد آفتاب بزنید،دو جلسه پاکسازی پوست انجام بدید

دکتر حدیث رحیمی نام

متخصص بیماریهای قلب و عروق
دکتر حدیث رحیمی نام
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای پوست چرب شما توصیه می‌شود از یک روتین پوستی مراقبتی استفاده کنید که شامل شستشو با محصولات مناسب برای پوست چرب، استفاده از تونر بدون الکل، استفاده از مرطوب کننده غیر چرب و استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF مناسب باشد. همچنین، برای کاهش جوش‌ها و جلوگیری از ظهور جوش‌های سر سیاه، می‌توانید از محصولات حاوی اسید سالیسیلیک، روشن‌کننده پوست و ماسک گلایکولیک استفاده کنید. برای موهای شما، استفاده از شامپوها و ماسک‌های تقویت کننده مو و برای تیرگی بدن، استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های روشن کننده پوست می‌تواند مفید باشد.