کدام روتین پوستی مناسب من هست؟

سلام . وقت به خیر
چند. روز پیش جهت تزریق فیلر به دکتری مراجعه کردم در کرج. ایشون گفتند پوست من خشک هست و حتما باید مداوم از روتین پوستی استفاده کنم. من گفتم آخه منافذ داره پوستم و هر چی استفاده میکنم پوستم جوش میزنم حتی وقتی تمیز میکنم . ایشون گفتن پوستت خشکه ولی غدد چربی پوستت خیلی فعاله. حالا من میخوام یه روتین پوستی برای لک و جای جوش و منافذ استفاده کنم؟! متشکرم

0

سلام اب زیاد بخورید ، ابرسان پوستی استفاده کنید و به متخصص پوست مراجعه کنید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام روتین تخصصی برای پوست باید تحت نظر متخصص پوست و با نظارت ایشان باشد.

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بر اساس توضیحاتی که در مورد وضعیت پوست خود داده‌اید، شما به یک روتین مراقبت از پوست نیاز دارید که هم رطوبت پوست را حفظ کند و هم منافذ را مدیریت کرده و از بروز جوش‌های بیشتر جلوگیری کند. اصول کلی که باید در این روتین رعایت شوند عبارتند از: 1. پاکسازی ملایم: استفاده از یک پاک کننده ملایم بدون صابون برای جلوگیری از خشکی بیشتر پوست. 2. استفاده از تونر بدون الکل: تونری که الکل نداشته باشد و به کوچک کردن منافذ و تعادل pH پوست کمک کند. 3. مرطوب کننده: استفاده از یک مرطوب‌کننده سبک و غیر کومدوژنیک که حاوی هیالورونیک اسید یا گلیسیرین باشد. 4. سرم‌های تخصصی: استفاده از سرم‌های حاوی ویتامین C یا نیاسینامید برای کاهش لکه‌ها و بهبود بافت پوست. 5. محافظت: استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب با SPF بالا حتی در روزهای ابری. همچنین، حتماً در صورت تداوم مشکلات پوستی، مجدداً به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. مدیریت مناسب پوست توسط متخصص، نتایج بهتری به همراه خواهد داشت.