ممنوعات غذایی برای نوزاد زیر یک سال

احتمالاً منظور شما فهرست غذاهایی است که نوزاد زیر یک سال نباید گیرد.
در بیشتر موارد با رعایت چند قانون ساده می‌توان خطر خفگی، مسمومیت و بیماری‌های عفونی یا آلرژیک را کاهش داد و جای نگرانی عمده نیست.
راهکارهای عملی:
1 عسل تا ۱۲ ماه اصلاً ندهید (خطر بوتولیسم).
2 آجیل، مغزها، دانه‌های کامل و خوراکی‌های گرد یا سفت را ندهید (خطر خفگی)؛ میوه‌ها و سبزی‌ها را نرم و خرد کنید.
3 شیر گاو را به‌عنوان نوشیدنی اصلی تا ۱۲ ماه ندهید؛ شیر مادر یا شیرهای مخصوص توصیه می‌شود.
4 نمک، شکر و ادویه‌های تند را حذف یا بسیار کم کنید؛ ادویه‌های ملایم پس از ۶ ماه به‌تدریج قابل معرفی‌اند.
5 مواد آلرژن مانند تخم‌مرغ، ماهی، بادام‌زمینی و مرکبات معمولاً از شش ماه و به‌صورت پخته و کم‌حجم و زیر نظر مراقب قابل معرفی‌اند؛ در خانواده با سابقه آلرژی شدید ممکن است مشاوره و تست لازم شود.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا خس‌خس شدید
2 کهیر گسترده یا تورم صورت/لب‌ها
3 استفراغ مکرر، بی‌هوشی یا رنگ‌پریدگی
تخصص پیشنهادی: کودکان