راه کاهش درد زیر شکم در دوران قائدگی چیست؟

درد زیر شکم در دوران قاعدگی ممکن است به عوامل مختلفی مانند تنش عضلانی، التهاب رحم یا تشنجات رباطی مربوط با پریودی برگردد.
در صورتی که درد شدید باشد و همراه با علائم دیگر مانند خونریزی نامعمول، تب یا تغییرات غیر طبیعی دیگر، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.
برای کاهش درد زیر شکم می‌توانید از روش‌هایی مانند ماساژ ملاس، استفاده از گرما، ورزش‌های ملایم مانند یوگا و تنفس عمیق یا مصرف دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی (مانند ایبوپروفن) نیز بهره ببرید.
در هر صورت، در صورت ادامه درد و علائم نگران‌کننده، مشاوره پزشکی را غیر قابل اجتناب می‌دانیم.