درد بالای شکم در بارداری آیا طبیعی است؟

احتمالاً درد شما در هفتهٔ ۲۳ بارداری مرتبط با کشیدگی عضلات و تغییرات وضعیتی ناشی از بزرگ شدن رحم (که فیبروم ممکن است تاثیر بگذارد) و در مرتبهٔ دوم احتمالاً سوء‌هاضمه یا رفلاکس بعد از غذای سنگین است.
در بیشتر موارد این دردها جدی نیستند و با مراقبت ساده بهبود می‌یابند.
راهکارهای عملی:
- وعده‌های کوچک و سبک بخورید و از غذاهای چرب یا ادویه‌دار پرهیز کنید؛ بلافاصله دراز نکشید.
- وضعیت بدنی را اصلاح کنید؛ هنگام ایستادن یا پیاده‌روی از حمایت شکم با شال یا لباس مناسب استفاده کنید و استراحت کنید.
- کمپرس گرم ملایم روی محل درد به مدت ۱۵–۲۰ دقیقه و کشش ملایم کمر و پهلو انجام دهید.
- از حرکت‌ها یا صاف‌کردن ناگهانی کمر که درد را تشدید می‌کند خودداری کنید.
علائم هشدار:
- درد خیلی شدید یا ناگهانی و پیشرونده
- خونریزی یا نشت مایع واژینال
- تب بالا یا استفراغ مداوم که مانع غذا خوردن شود
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان