علت ورم زانو بعد از عمل رباط acl زانو ،حین راه رفتن و روی پا ایستادن؟

ورم زانو بعد از جراحی رباط صلیبی قدامی (ACL) می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد.
این ورم معمولاً ناشی از واکنش طبیعی بدن به صدمه و جراحی است.
با توجه به گفته‌های شما، ورم زانو در زمان فعالیت و راه رفتن افزایش می‌یابد و در زمان استراحت کاهش می‌یابد، که این موضوع نشان‌دهنده تاثیر فعالیت فیزیکی بر روی زانوی تازه ترمیم شده است.
برای کاهش ورم می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
1 ادامه دادن به فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی با نظارت متخصص.
2 استفاده از کمپرس سرد بر روی زانو برای 10 تا 20 دقیقه هر چند ساعت یک بار، بخصوص بعد از فعالیت.
3 بالا نگه داشتن پا در زمان استراحت.
4 استفاده محدود از دارو‌های ضد التهابی با توصیه پزشک.
اگر ورم با اقدامات فوق کمتر نشود یا اگر دچار درد شدید، قرمزی یا تب شدید، فوراً با پزشک خود مشورت کنید.
استفاده از زانوبند می‌تواند کمک‌کننده باشد اما توصیه می‌شود در مورد مدت زمان و نحوه استفاده آن با پزشک یا فیزیوتراپیست خود مشورت کنید.