احتمالاً رشد کند قد پسر شما در این سن بهطور شایع ناشی از حجم کالری کمتر از نیاز یا الگوی رشد خانوادگی/ژنتیک است؛ در بیشتر موارد این مسئله با اصلاح تغذیه و پیگیری رشد قابل کنترل است و جای نگرانی زیاد در همین لحظه نیست.
راهکارهای عملی:
1 و عدههای کوچکتر و مکرر با غذاهای پرکالری و مغذی (روغن سالم، کره بادامزمینی، آووکادو، لبنیات پرچرب)؛
2 افزایش پروتئین و کالری در میانوعدهها (شیک شیری، تخممرغ، ماست پرچرب)؛
3 ثبت منظم قد و وزن روی نمودار رشد و نشان دادن به پزشک در هر ویزیت؛
4 ادامه مکملهای تجویزی و پیگیری میزان مصرف و ویتامین D/آهن با پزشک؛
5 کاهش حواسپرتی هنگام غذا و تشویق به خوردن با بازی کوتاه.
علائم هشدار:
1 افت سریع وزن یا نزول و اضح روی نمودار رشد طی چند ماه؛
2 رنگپریدگی شدید، ضعف یا کاهش فعالیت روزانه؛
3 استفراغ مکرر، اسهال طولانی یا مشکلات تنفسی.
تخصص پیشنهادی: متخصص کودکان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
