کتف و شانه و نواحی گردن درد شدید دارم؟

با سلام . من خانمی ۳۰ ساله و شاغل . کارم بخش خیاطی و اتو دستی بخار هستش و مدت یک سالی میشه سانه و کتف ام و بخش هایی از گردنم خیلی خیلی درد میکنه . حتی نواحی استخوان پشت ام یک طرفش بالا و پایین شده نسبت به هم
خیلی دکتر رفتم و دارو گرفتم اما اثری نداشته و خیلی هم با انواع روغن چرب میکنم اما فایده ای نداشته
لطفا راهنمایی ام کنید

0

سلام احتمال آرتروز مهره های گردن هست به متخصص مغز واعصاب مراجعه کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام از نظر دیسک گردن و ارتروز گردنی توسط متخصص مغز و اعصاب معاینه بشید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

وقت به خیر نیاز به بررسی ستون فقرات گردن و دیسک ها است و با توجه به تغییر شکل استخوان نیاز به بررسی انحراف ستون فقرات و آسیب عصبی است

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
0

بهتره که حتما معاینه بشید. ممکنه نیاز به عکس یا سونوگرافی باشه

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی
دکتر ارسلان بهمنی پور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

دلایل متعددی می‌تواند باعث بروز درد در نواحی کتف، شانه و گردن شود، از جمله فشار مکرر ناشی از کارهای تکراری مانند خیاطی و استفاده از دستگاه اتو. این نوع فعالیت‌ها می‌توانند منجر به کشیدگی عضلات و تاندون‌ها شوند و حتی ممکن است باعث بروز تغییراتی در تراز استخوان‌های ستون فقرات شوند. توصیه می‌شود: 1. استفاده منظم و متناوب از حرکات کششی و تمرینات اصلاحی برای کتف و گردن؛ این تمرینات کمک می‌کنند تا فشارهای وارده بر عضلات کاهش یابد. 2. بررسی وضعیت بدنی در هنگام کار؛ اطمینان حاصل کنید که صندلی و میز کار شما در ارتفاع مناسبی قرار دارند و حالت بدن شما صحیح است. 3. مشورت با یک فیزیوتراپ؛ یک متخصص فیزیوتراپی می‌تواند تمرینات و درمان‌های خاصی را جهت بهبود تعادل و کاهش فشار به نواحی دردناک پیشنهاد کند. 4. در نظر گرفتن درمان‌های دست‌یابی همچون ماساژ درمانی و یا استفاده از مواد ضد التهابی مانند کمپرس سرد و گرم. اگر درد شما با این روش‌ها بهبود نیافت و یا همراه با علائم دیگری بود، ممکن است نیاز به ارزیابی دقیق‌تر و بررسی‌های تصویربرداری برای تشخیص دقیق مشکل داشته باشید.