خوردن ویتامین D زیاد در سه ماه اول بارداری

احتمالاً مصرف ۱۰ روز پشت‌سرهم ویتامین D50,000 باعث افزایش موقت سطح ویتامین و احتمال افزایش کلسیم خون شده است.
در بیشتر موارد مصرف کوتاه‌مدت حتی با دوز بالا آسیب جنینی فوری ایجاد نمی‌کند؛ اما علائم شما (تهوع، تپش) نیاز به بررسی دارد و نباید نادیده گرفته شود.
راهکارهای عملی:
- فوراً مصرف هر نوع ویتامین D یا مکمل‌های کلسیمی را قطع کنید.
- همین امروز با پزشک یا مطب تماس بگیرید و درخواست آزمایش کلسیم سرم، کراتینین و سطح
25-هیدروکسی ویتامین D نمایید.
- مایعات معمولی بنوشید و از مصرف غذاها یا مکمل‌های پرکلسیم و آفتاب شدید خودداری کنید.
- در صورتی که تپش یا تهوع بسیار شدید است، به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- استفراغ مداوم یا ناتوانی در نوشیدن مایعات
- ضعف شدید، گیجی یا کاهش هوشیاری
- تنگی نفس، درد یا فشار قفسه‌سینه و ضربان خیلی نامنظم
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان