سلام من استخوان س گوش پشت کتفم اسکاپولا میگن گویا یکم سمت راستم بعد اینکه با مشت زدن تو کمرم بیرون زد و موقع نشستن رو صندلی دردم میگیره احتمال دررفتگی نداره یا فقط جراحی میخواد من دکتر بهم گف ورزش کن ولی خوب نمیشه
0
وقت به خیر اگر بیرون زدگی به علت اسیب و ضعف عضله باشد با ورزش اصلاح پذیر است
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بیرون زدگی استخوان اسکاپولا میتواند نتیجه ضربه، استفاده بیش از حد عضلات، یا حتی برخی بیماریهای زمینهای مانند دیسپلازی استخوانی باشد. اگر با ورزش و تمرینات تقویتی بهبودی حاصل نمیشود، ممکن است نیاز به بازدید مجدد پزشکی برای ارزیابی دقیقتر و بررسی نیاز به درمانهای پیشرفتهتر مانند فیزیوتراپی یا در موارد خاص، جراحی وجود داشته باشد. درد هنگام نشستن نیز ممکن است به دلیل فشار وارده بر استخوان اسکاپولا و بافتهای اطراف باشد. توصیه میشود از حالتهای نشستن صحیح و استفاده از صندلیهای ارگونومیک به منظور کاهش فشار استفاده کنید.
