آیا سفت شدن ناحیه بالای ناف خطرناک است؟

احتمالاً سفت شدن بالای ناف مربوط به دو علت شایع است: فتق اپیگاستریک یا کشیدگی/دیاستاز عضلات شکم.
در بیشتر موارد این حالت فوریت تهدیدکننده ندارد اما ارزیابی ساده‌ی بالینی برای رد عوارض لازم است؛ نگران نباشید ولی پیگیری مناسب توصیه می‌شود.
راهکار‌های عملی:
- در حالت درازکش با فشار آرام ببینید آیا برجستگی یا سفتی کاهش می‌یابد تا نشانه فتق را بررسی کنید.
- از برداشتن اجسام سنگین و زور زدن خودداری کنید و هنگام سرفه از حمایت شکم استفاده کنید.
- کمپرس گرم موضعی برای شل کردن عضلات و کاهش احساس سفتی استفاده کنید.
- وزن را کنترل کنید و رژیم کم‌نمک و کم‌چرب را در پیش بگیرید تا فشار داخل شکم کاهش یابد.
علائم هشدار:
- درد شدید ناگهانی همراه با عدم توانایی در بازگرداندن برجستگی
- تب یا لرز همراه با افزایش درد شکمی
- تهوع و استفراغ مداوم یا ناتوانی در دفع گاز یا مدفوع
تخصص پیشنهادی: جراحی عمومی