شهوت های جنسی و راه های درمان این شهوت در جوانی؟

سلام من ۱۸ساله موقعی که شهوتم خیلی زیاد میشه باید چیکار کنم قرصی چیزی معرفی کنید بخورم بلکه آروم بگیرم

1

سلام این موضوع تاحدودی طبیعی هست.جهت کنترل اون در حد متعادل باید بیشتر روی رژیم غذایی تون اصلاح سبک کنید.اما میتونید به روانپزشک هم جهت کنترلش مراجعه کنید

دکتر مهدی شهرزاد

جراح دندانپزشک
دکتر مهدی شهرزاد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

احساس شدید شهوت جنسی در دوران نوجوانی و جوانی کاملاً طبیعی است و ناشی از تغییرات هورمونی در بدن است. با این حال، اگر احساس می‌کنید این شهوت بیش از حد است و بر زندگی روزمره شما تأثیر می‌گذارد، روش‌هایی برای کنترل آن وجود دارد. بهتر است قبل از مصرف هرگونه دارویی، با پزشک یا یک متخصص سلامت مشورت کنید. توصیه‌های زیر می‌توانند به شما کمک کنند:1. ورزش منظم: ورزش منظم می‌تواند به تنظیم هورمون‌ها کمک کرده و استرس و اضطراب را کاهش دهد که این عوامل می‌توانند در افزایش شهوت جنسی نقش داشته باشند.2. روش‌های آرام‌سازی: مدیتیشن، یوگا و تکنیک‌های تنفس عمیق می‌توانند به کاهش احساس شهوت کمک کنند.3. مشاوره: گفتگو با یک مشاور یا درمانگر می‌تواند در درک و مدیریت احساساتی که به شهوت جنسی کمک می‌کنند، مفید باشد.4. داروها: در موارد خاص، پزشک ممکن است استفاده از داروهایی که می‌توانند در کاهش شهوت جنسی موثر باشند، توصیه کند. مثالی از این داروها شامل برخی از انواع داروهای ضد افسردگی یا دیگر داروهای تنظیم کننده‌ی هورمونی است.حتماً قبل از مصرف هرگونه دارویی برای درمان شهوت جنسی، با پزشک خود مشورت کنید تا از عوارض جانبی و تداخل دارویی جلوگیری شود.