برای تقویت باروری چه دارویی مناسب است؟

سلام خسته نباشید من خانمی ۲۳ ساله هستم سه ساله که ازدواج کردم اما خب چون همسرم بچه دوست نداشت تا الان بچه دار هم نشدم طبیعی جلوگیری میکنم
من از دکتری سوال کردم گفتن که تا ۵ سال میتونم طبیعی جلوگیری کنم می خواستم بپرسم چیکار کنم یا چه چیز هایی هم من هم همسرم بخوریم که باروری مون تقویت شه
وقتی که خواستیم بچه دار شیم به مشکل برنخوریم
لطفا هر کدوم از پزشکان محترم نظری دارن بهم بگن
1
سلام
عزیزم، برای این منظور لزوما نیاز به برنامه ی غذایی خاصی نمی باشد و داشتن یک شیوه ی زندگی سالم شامل تغذیه ی اصولی، خواب کافی، کاهش استرس، فعالیت بدنی روزانه و ورزش، پرهیز از مصرف دخانیات و الکل، حفظ وزن مناسب کافی است.
3 ماه پیش از اقدام به بارداری استفاده از قرص یدوفولیک
- در صورت نداشتن مشکل تیرویید
- برای شما توصیه می شود.
0
با سلام
یک سال به طور طبیعی اقدام به بارداری نمایید
اگر در نهایت قصد باردار شدن دارید زودتر اقدام نمایید
نیاز به رژیم غذایی خاصی نیست
سه ماه قبل از اقدام می توانید اسیدفولیک یا یدو فولیک مصرف نماییید
0
سلام
سبک زندگی سالم، ایجاد محیط صمیمانه و آرام در منزل، ورزش و پیاده روی منظم، دوری از سیگار و الکل و فست فود در این زمینه حائز اهمیت است.
0
سلام
بهتر است برای صبر کردن ابتدا آزمایش AMHبدهید و درصورت نبودن مشکل صبر کنید و شیوه زندگی سالم، ورزش و سالم خوردن را در نظر بگیرید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای تقویت باروری در زنان، می‌توانید به صورت همزمان با همسرتان ویتامین‌ها (مانند اسید فولیک)، مواد معدنی مورد نیاز (اهمیت منیزیم و روی)، عوامل آنتی‌اکسیدان مانند ویتامین C و E و همچنین امگا 3 مصرف کنید.
همچنین تغذیه سالم با مصرف مقدار کافی میوه و سبزیجات و داشتن وزن مناسب نیز می‌تواند بهبود باروری کمک کند.
برای بهترین نتیجه، مشاوره با یک پزشک متخصص ناباروری توصیه می‌شود.