سلام سرم و دست و پام گز میکنه و پشت کمرم هم میگیره به همش احساس سرما دارم و لرز یه بدنم میاد البته بعد از شنیدن کرونا اینطور شدم قفسه سینم درد میاد تپش قلبم دارم که پروپرانول مصرف ؟
0
سلام این علائم که گفتید قلبی نیست. می تونین پرانول 10 روزی یه دونه مصرف کنید.
سلام به شما. علائمی که بیان کردید می تواند ناشی از علل روانی همچون اضطراب و تنش و نگرانی باشد. بخصوص اینکه در شرایط فعلی این اضطراب مخصوصا در مورد ابتلا به کرونا وجود دارد. بنابراین سعی کنید روی تنش و اضطرابتان مسلط باشید. تمرینهایی همچون ریلکسینش، ذهن آگاهی و تمرین کنترل تنفس می تواند نقش مثبتی در کاهش تنش و نگرانی شما داشته باشد. در تمرین کنترل تنفس نفس می بایست بصورت آهسته و عمیق باشد. به این صورت که به مدت 4 ثانیه دم انجام می شود، سپس 4 ثانیه هوا را در سینه حبس می کنید، پس از آن به مدت 4 ثانیه بازدم را انجام می دهید و 4 ثانیه بعد را تا دم بعدی صبر می کنید. سعی کنید وقتتان را با کارهای مثبت و مفید پر کنید. ارتباطات تان را حفظ نمایید و بر روی زمان حال متمرکز شوید. مطمئن باشید با کنترل اضطراب، سیستم ایمنی بدن شما نیز تقویت خواهد شد که در نتیجه به سلامت جسمانی شما نیز کمک بیشتری خواهد کرد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
گز زدن سر، صورت و دست ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله عفونتهای ویروسی، کمبود ویتامینها یا استرس باشد. بهتر است یک پزشک متخصص را مشاوره کنید تا علت دقیق این علایم را تشخیص دهد. علاوه ب پروپرانول برای کنترل تپش قلب تنها در صورت تجویز پزشک میباشد و نباید به صورت خودسرانه مصرف شود.
