محصولات پوست و مو مجاز در بارداری

احتمالاً تغییرات هورمونی بارداری باعث خشکی پوست و نازکی مو شده است.
در بیشتر موارد این حالت با مراقبت موضعی و اصلاح ساده بهبود می‌یابد و نیاز به نگرانی جدی نیست.
راهکارهای عملی:
1 از شوینده ملایم با pH متعادل و بدون عطر یا سولفات استفاده کنید؛ شست‌وشوی ملایم روزی یک تا دو بار کافی است.
2 مرطوب‌کننده‌های حاوی سرامید، گلیسیرین، اسید هیالورونیک یا پترولاتوم را روزی دوبار بمالید؛ شب لایه ضخیم‌تری بزنید.
3 ضدآفتاب فیزیکال (مینرال) شامل زینک اکساید یا تیتانیوم دی‌اکساید با SPF≥30 استفاده کنید و هر دو ساعت یا پس از تعریق تجدید کنید.
4 شامپوی ملایم بدون سولفات انتخاب کنید و از محصولات حاوی ماینوکسیدیل یا رنگ/دکلره قوی در این زمان پرهیز کنید.
5 در صورت ریزش قابل توجه مو، بررسی خون برای هموگلوبین، آهن و TSH مفید است.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا ورم ناگهانی صورت/لب‌ها و کهیر؛
2 تشدید سریع ضایعات پوستی با تاول یا ترشح چرکی یا تب؛
3 ریزش موی ناگهانی همراه ضعف یا سرگیجه شدید.
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست