میتوان به بچه ای که قبلا زینک خورده بدیم؟

زینک یا روی یک ماده معدنی ضروری است که برای رشد و توسعه و تقویت سیستم ایمنی کودکان مفید است.
با این حال، مصرف بیش از حد زینک می‌تواند منجر به عوارض جانبی شامل تهوع، استفراغ و کاهش جذب مس شود.
اگر شربت پدیابستی که به کودک شما می‌دهید حاوی زینک است، مهم است که دوز مصرفی کودک را بر اساس توصیه‌های پزشک آنها تنظیم کنید.
برای افزایش وزن و تقویت اشت‌ها در کودکان، غذا‌های غنی از مواد مغذی و مکمل‌های غذایی که حاوی ویتامین‌های گروه B، ویتامین A، آهن و اسید‌های چرب امگا 3 می‌باشند، می‌توانند مفید باشند.
مهم علت کم خوراکی کودک را شناسایی کرده و در صورت نیاز با پزشک مشورت کنید تا در صورت لزوم مکمل یا داروی مناسب تجویز شود.
همچنین فعالیت‌های فیزیکی مناسب سن و تشویق کودک به شرکت در تهیه غذا می‌تواند به تحریک اشت‌ها کمک کند.