هر دو لگنم درد میکنه . حرکت اصلاحی پر فشار انجام میدادم؟
چند وقتیه هر دو لگن سمت چپ و راستم درد میکنه. در شرایط عادی درد نداره ولی وقتی پیاده روی زیاد یا کار یا ورزش انجام میدم درد میگیرن. ناگفته نماند چند وقت پیش بخاطر زانوی پرانتزی با کش لوپ حرکت اصلاحی میزدم به طوری که در حین اجرا به خاطر سفتی کش فشار به لگنم وارد میشد. آیا لگنم آسیب دیده ؟ یا بخاطر یه چیز دیگست؟ راه درمان چیست؟
6 فروردین 1405
