علت سرگیجه ناگهانی هنگام رانندگی و راهکار فوری

احتمالاً شما دچار سرگیجه وضعیتی خوش‌خیم (حرکتی) یا میگرن وستیبولار هستید؛ در بیشتر موارد این حملات کوتاه‌مدت و خطرناک نیستند اما هنگام رانندگی نگران‌کننده‌اند.
لازم است علت دقیق توسط پزشک بررسی شود تا از تکرار و خطر در رانندگی جلوگیری شود.
راهکارهای عملی:
- در زمان حمله فوراً خودرو را متوقف و در محل امن پارک کرده، بنشینید یا دراز بکشید تا حس تعادل برگردد.
- از حرکت‌های ناگهانی سر و نگاه نوسانی خودداری کنید و نفس‌های عمیق و آرام بکشید.
- مایعات بنوشید و در صورت مصرف داروهای جدید، برگه دارو را چک کنید.
- مدت، وضعیت بدن هنگام شروع و علائم همراه (تهوع، زنگ گوش، سردرد) را یادداشت کنید.
- برای ارزیابی و در صورت مشکوک بودن به سرگیجه وضعیتی از مانور اپلی در مطب استفاده کنید.
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی یک‌طرفه، اختلال در گفتار یا چهره کج شده.
- ناتوانی در ایستادن یا از دست دادن هوشیاری/غش.
- تغییر دید شدید یا درد تنگی قفسه سینه و تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی