راههای رفع استرچ مارک پوستی چگونه است؟

سلام من حدودا یک ماه و نیمه اطراف نافم ترکای قرمز بوجود اومده و از کرم لوسیون استرچ مارک پریم استفاده میکنم و میخوام این ترکای قرمز رو از بین ببرم و دارم رژیم غذاییم رو کنترل میکنم و هرروز ورزش انجام میدم میخوام بدونم راهی هست که این ترکای قرمز از بین برن چون من واقعا افسردگی گرفتم بابت این ترکا و همچنین هزینه لیزر هم ندارم با یه دکتر برای لیزر صحبت کردم گفتن ۶ جلسه هر جلسه ۸۰۰ت که کلا ۴میلیون و ۵۰۰ هزینشه