تنبلی تخمدان دارم برای بچه دار شدن چه کارهایی باید بکنم؟

سلام خانم دکتر خسته نباشید.
من الان چند ساله تنبلی تخمدان دارم سونو دادم هیچ چیزم نیست فقط تنبلی تخمدان.۱۲ ساله ازدواج کردم تازه می خوام بچه دار بشم. می خواستم بدونم چه کارهایی باید بکنم؟ قبلا پرولاکتینم ۵۰۰ به بالا بود و الانم ۳۴۰ کلا تو فامیلی ما ارثه دیر به دیر پریود می شند