علت جوش‌های ریز روی بازو (کراتوزیس پیلاریس)

احتمالاً این برجستگی‌های ریز روی بازو کراتوزیس پیلاریس (پوست مرغی) است؛ ضایعاتی شایع، معمولاً بی‌خطر و بیشتر زیرپوستی که در بیشتر موارد با مراقبت‌های پوستی کنترل می‌شود.
علت دیگر احتمالی، فولیکولیت خفیف ناشی از گرفتگی یا التهاب منافذ مو است.
راهکارهای عملی:
- شستشوی ملایم با آب ولرم و صابون‌های ملایم؛ از لیف زبر پرهیز کنید.
- استفاده روزانه مرطوب‌کننده حاوی اوره یا اسید لاکتیک (محصولات مخصوص پوست خشک و ناهموار).
- لایه‌برداری ملایم 1–3 بار در هفته با محصولات حاوی اسید سالیسیلیک یا گلیکولیک یا اسکراب نرم.
- از کندن یا فشار دادن جوش‌ها خودداری کنید تا التهاب و اسکار کمتر شود.
- در صورت عدم بهبود بعد از چند هفته، پیگیری برای درمان‌های تجویزی مانند کرم‌های موضعی توسط پزشک.
علائم هشدار:
- قرمزی، درد یا تخلیه چرک از ضایعات (علامت عفونت)
- افزایش سریع تعداد یا بزرگ شدن ضایعات و خونریزی
- تب یا علائم عمومی بیماری
تخصص پیشنهادی: پوست (درماتولوژی)