جوش صورت بعد از ارضا شدن؛ علت و راهکارها

احتمالاً جوش‌هایی که بعد از ارضا شدن می‌زنید به‌خاطر نوسان هورمون‌ها، افزایش موقت ضربان قلب و استرس یا احساس گناه و اضطراب همراه با ارضا است.
در بیشتر موارد این حالت خطرناک نیست و شبیه تشدید موقت جوش‌های معمولی (آکنه) عمل می‌کند.
راهکارهای عملی:
۱ شست‌وشوی ملایم صورت با شوینده مخصوص پوست‌های مستعد جوش، حدود نیم ساعت بعد از ارضا، بدون ساییدن شدید.
۲ پرهیز از دست زدن، فشار دادن و ترکاندن جوش‌ها؛ این کار جوش را بدتر و جایش را ماندگار می‌کند.
۳ کاهش استرس و احساس گناه درباره ارضا؛ تنفس عمیق، ورزش سبک و خواب کافی می‌تواند شدت جوش‌ها را کمتر کند.
۴ استفاده منظم از ژل یا کرم ضدجوش ساده (حاوی مواد استاندارد مثل بنزویل پروکساید یا اسید سالیسیلیک) طبق نظر پزشک.
۵ ثبت یک دفترچه ساده: زمان ارضا، نوع آن، شدت استرس و تعداد جوش‌ها تا مشخص شود دقیقاً چه چیزی جوش را بیشتر می‌کند.
علائم هشدار:
۱ بزرگ و دردناک شدن جوش‌ها، تبدیل به دمل یا تاول چرکی گسترده.
۲ تب، لرز، قرمزی و گرمی وسیع پوست صورت.
۳ درگیری همزمان چشم‌ها، تورم شدید لب‌ها یا تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی:
متخصص پوست و مو