درمان لکنت زبان چیست؟

باسلام،چند ماهی میشه که وقتی دورم شلوغه و باهم حرف میزنیم ناخودآگاه لکنت زبان میگیرم بیشتر در تلفظ حرف س یعنی طوری که کلمه نامربوط یا خیلی س تلفظ میشه لطفا کمکم کنید زندگیم داره تباه میشه چون خیلی اذیت میشم بیشتر وقتی باخانواده شوهرم هستم این مشکل برام پیش میاد؟

0

سلام، از آنجا که در موقعیتهایی خاص دچار این وضعیت میشوید، میتواند ناشی از استرس و کمبود اعتماد به نفس باشد. معاشرت با دوستان شاد و مثبت اندیش، ورزش و پیاده روی و روزانه چندین بار بکارگیری تکنیکهای تنفسی و ریلکسیشن به شما کمک میکند تا استرس خود را کاهش دهید. سعی کنید در معاشرتها، اطلاعات و آگاهی مرتبط با جمعی که میخواهید در آن شرکت کنید را افزایش دهید. مصرف آب یا چای گرم در هنگام صحبت کردن، باعث رفع خشکی دهان و گلو و روانی کلام میگردد. در صورت ادامه با روانپزشک و روانشناس مشورت داشته باشید، موفق باشید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

با سلام با این شرح حال احتمالا کم کاری تیرویید داری و در جمع دچار استرس میشی و لکنت زبان میگیری .میتونی با یک روانشناس یا روانپزشک نوبت مکالمه بگیری تا بهت کمک کنه.شاید نیاز باشه داروهات هم تنظیم بشه

دکتر محمدرضا محمدی آزاد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر محمدرضا محمدی آزاد
0

سلام دوست عزیز لکنت زبان خیلی به اضطراب شما مربوط می شود. ابتدا بایداضطرابتان را کنترل کنید و بعد لکنتتان را درمان کنید. پیشنهاد می کنم به فایل های مدیریت اضطراب در پیج drnazaninhabibiگوش دهید. موفق باشید

نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
 نازنین حبیبی
0

با سلام و وقت بخیر. این نوع از لکنت زبان ریشه اضطرابی دارد با دریافت درمان دارویی و روانشناختی اضطراب؛ مشکل لکنت هم مرتفع خواهد شد.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست