علت ایجاد ورم بالای شکم چیست؟

احتمالاً دلیل ورم بالای شکم شما در بیشتر موارد نفخ یا اختلال عملکرد معده مرتبط با رفلاکس است و معمولاً با اصلاح غذا و رفتار‌های روزمره بهتر می‌شود؛ در موارد کمتر ممکن است فتق اپی‌گاستریک مسبب باشد.
نگرانی زیاد لازم نیست اما نیاز به پیگیری وجود دارد.
راهکار‌های عملی:
- از غذا‌های نفاخ و نوشابه گازدار، کافئین و و عده‌های سنگین پرهیز کنید.
- و عده‌های کوچک و آرام بخورید و بلافاصله دراز نکشید (حداقل ۲ ساعت بعد از غذا).
- برای کاهش موقت ترش کردن از آنتی‌اسید ساده استفاده کنید و سیگار و آدامس را ترک کنید.
- پیاده‌روی کوتاه بعد از غذا و کمپرس گرم موضعی برای کاهش درد و گاز مفید است.
علائم هشدار:
- درد شدید و پیشرونده یا استفراغ مکرر که ادامه دارد.
- زردی چشم یا پوست، یا تب بالای ۳۸ درجه.
- خون در استفراغ یا مدفوع، یا تنگی نفس/غش.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش