احتمالاً تاکیکاردی سینوسی ناشی از اضطراب/استرس یا محرکهایی مثل کافئین و کمآبی است. در بیشتر موارد خوشخیم است و با اصلاح عوامل قابل کنترل به حالت طبیعی برمیگردد. راهکارهای عملی: - بنشینید یا دراز بکشید و عضلات را شل کنید تا ضربان کاهش یابد. - نفسهای آهسته و عمیق (شمارش تا ۴ هنگام دم و تا ۶ هنگام بازدم) یا مانور و السالوا بهمدت ۱۰ ثانیه انجام دهید. - مصرف کافئین، نوشیدنیهای انرژیزا و نیکوتین را قطع کنید و آب بنوشید. - ضربان را با گرفتن نبض یا دستگاه فشارسنج بررسی کنید و فهرست داروها/بیماریهای زمینهای را یادداشت کنید. علائم هشدار: - درد یا فشار شدید قفسه سینه - غش یا سرگیجه شدید و ناگهانی - تنگی نفس شدید یا تعریق سرد تخصص پیشنهادی: قلب و عروق
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.