علت ادامه شکنندگی ناخن‌ها و راهکارهای فوری

احتمالاً علت ادامه شکستگی ناخن‌ها در بیشتر موارد تماس مکرر با آب و مواد شوینده یا لایه‌لایه شدن ساختاری ناخن است؛ نگران نباشید، اغلب با مراقبت مناسب بهبود می‌یابد.
راهکارهای عملی:
1 ناخن‌ها را کوتاه و صاف نگه دارید و لبه‌ها را با سوهان شیشه‌ای نرم صیقلی کنید.
2 هنگام شستن ظروف یا کار طولانی با آب، از دستکش لاستیکی با آستر نخی استفاده کنید و مرطوب‌کننده چرب (مثلاً وازلین یا کرم حاوی اوره) شبانه بزنید.
3 از پاک‌کننده‌های حاوی استون و مانیکورهای تهاجمی خودداری کنید؛ از پوشش محافظ ناخن (سخت‌کننده) ملایم استفاده کنید.
4 در صورت تمایل به ادامه مکمل‌ها، با پزشک درباره دوز و مدت مصرف و بررسی‌های تکمیلی (مثلاً تیروئید، آهن) هماهنگ کنید.
علائم هشدار:
1 درد شدید، قرمزی یا ترشح از اطراف ناخن (علامت عفونت).
2 جدا شدن کامل ناخن یا خونریزی زیر ناخن.
3 ظهور لکه یا خط تیره جدید و پیوسته روی ناخن.
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست