آیا مصرف بالای پروتئین در طولانی مدت باعث مشکلات قلبی میشود؟
سلام.مصرف بالای پروتیین مثلا ۱۶۰ گرم در روز در طولانی مدت باعث مشکلات قلبی یا بیماری میشه؟
22 آبان 1403 آخرین بروزرسانی: 23 آبان 1403
پاسخ پزشکان
0
سلام
مصرف مقدار پروتئین بالا بیش از نیاز بدن (مثلا بدون تناسب با فعالیت ورزشی) سبب آسیب به کلیه و یا کبد میشه و بطور غیر مستقیم به قلب هم آسیب میزنه.
مصرف مقدار پروتئین بالا بیش از نیاز بدن (مثلا بدون تناسب با فعالیت ورزشی) سبب آسیب به کلیه و یا کبد میشه و بطور غیر مستقیم به قلب هم آسیب میزنه.
0
سلام
بله افراط در هر ماده غذایی اسیب زاست
بله افراط در هر ماده غذایی اسیب زاست
0
با سلام،
در مصرف هر نوع ماده ی غذایی تعادل را رعایت کنید.
سومصرف هر ماده ای باعث بیماری میشود
در مصرف هر نوع ماده ی غذایی تعادل را رعایت کنید.
سومصرف هر ماده ای باعث بیماری میشود
0
سلام
نه مشکل خاصی نداره.
منتها اگه همراه با ورزش مناسب تباشه میتونه به کلیه اسیب بزنه
نه مشکل خاصی نداره.
منتها اگه همراه با ورزش مناسب تباشه میتونه به کلیه اسیب بزنه
0
رژیم پرپروتیین آسیب کلیوی میتونه ایجاد کنه خیلی روی قلب اثر مستقیم نداره
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
مصرف بالای پروتئین در طولانی مدت ممکن است باعث افزایش کلسترول و فشار خون شود که میتواند به مشکلات قلبی و عروقی منجر شود.
افرادی که مشکلات قلبی دارند یا در معرض خطر آنها هستند، باید مصرف پروتئین را با پزشک خود مشاوره کنند.
توجه به منابع سالم پروتئین از منابع گیاهی مانند حبوبات، مغزها، میوهها و سبزیجات نیز میتواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
افرادی که مشکلات قلبی دارند یا در معرض خطر آنها هستند، باید مصرف پروتئین را با پزشک خود مشاوره کنند.
توجه به منابع سالم پروتئین از منابع گیاهی مانند حبوبات، مغزها، میوهها و سبزیجات نیز میتواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.