سری دست و پا - علت و راهنمایی

سری دست و پا یک عارضه ناشی از فشار اضافی بر روی اعصاب است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، آسیب‌های مکرر، استرس یا کاهش ویتامین‌های مورد نیاز بدن اتفاق بیفتد.
برای رفع سری دست و پا، توصیه می‌شود از استراحت کافی، مصرف ویتامین‌ها، انجام تمرینات تخصصی و در موارد لزوم مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان بهره برد.