بزرگی سایز سینه؟

احتمالاً بزرگ شدن سینه‌ها در خانم شما ناشی از تغییرات هورمونی است و ممکن است با سابقه کیست تخمدان مرتبط باشد؛ در بیشتر موارد این وضعیت خوش‌خیم است و قابل کنترل می‌باشد، نگران طولانی‌مدت نباشید ولی بررسی لازم است.
راهکار‌های عملی:
- اندازه و زمان تغییرات را یادداشت کنید (قبل/بعد از قاعدگی) تا الگو مشخص شود.
- سوتین با نگهداری قوی و اندازه مناسب تهیه کنید و فعالیت‌های فیزیکی را با آن انجام دهید.
- کمپرس گرم یا سرد و مسکن‌های بدون نسخه (مثل استامینوفن) برای کاهش درد استفاده کنید.
- مصرف کافئین و نمک را کاهش دهید؛ کاهش وزن در صورت اضافه‌وزن ممکن است کمک کند.
- برای بررسی هورمونی و تصویربرداری پستان به پزشک مراجعه کنید؛ دارو‌های هورمونی فقط با ارزیابی داده می‌شوند.
علائم هشدار:
- ترشح خونی یا بدبو از نوک پستان
- توده سفت، قابل لمس و ثابت
- قرمزی شدید، تورم یک‌طرفه یا تب
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان