ناراحتی عصبی و سرگیجه چطور برطرف شود؟

از خواب که بیدار شدم با استرس همراه شدکه بعداز یک ربع صورتم از ناحیه بینی ولبها بی حس شده البته موقع غذا خوردن احساس میکنم دهانم کمی کج شده وفشارخونم۱۳روی۹میباشد کمی سرگیجه هم دارم لطفا راهنمایی کنید
10 تیر 1397

پاسخ پزشکان

0
شرح حالی که میدهید احتمال سکته ناقص مغز رو مطرح میکنه.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

ناراحتی عصبی و سرگیجه ممکن است ناشی از استرس و فشار روحی باشد.
برای کاهش این علایم بهتر است به تغذیه سالم، ورزش منظم، مدیتیشن، و استراحت کافی توجه کنید.
از روش‌های غذایی غنی از منابع آهن و ویتامین B12 استفاده کنید.
همچنین، مشاوره با یک روانشناس نیز می‌تواند موثر باشد.
اگر علائم شدیدتر شدند یا بهبود نیافت، حتما به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق مشکل بررسی شود و درمان مناسب تجویز شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.