محصولات مرطوب کننده و شامپو در بارداری چه مناسب است؟

احتمالاً خشکی پوست شما از تغییرات هورمونی بارداری یا حساسیت تماسی به برخی محصولات است و در بیشتر موارد بی‌خطر و قابل کنترل است؛ ناراحتی قابل درک است و با روش‌های ساده تا حد زیادی بهتر می‌شود.
راهکار‌های عملی:
- از مرطوب‌کننده‌های بدون عطر و کم‌حساسیت با ترکیباتی مثل سرامید، گلیسرین یا اوره با درصد کم (حدود 5–10%) استفاده کنید.
- دوش کوتاه با آب و لرم بگیرید، پوست را با حوله آرام خشک کنید و بلافاصله مرطوب‌کننده بزنید (پوست مرطوب بهترین جذب را دارد).
- و ازلین (ژله نفتی) معمولاً امن است اما برای صورت یا پوست چرب از کرم سبک‌تر استفاده کنید؛ هر محصول جدید را ابتدا روی ناحیه کوچکی تست کنید.
- شامپو‌های ملایم، بدون سولفات و بدون عطر یا شامپو بچه مناسب‌اند؛ شستشوی ملایم و خشک‌کردن کامل پوست سر را رعایت کنید.
علائم هشدار:
- تب همراه با قرمزی یا درد و ترشح چرکی از پوست
- قرمزی گسترده، تورم یا انتشار سریع ضایعات
- خونریزی شدید، تاول یا ترک‌های عمیق و دردناک
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست