پر خاشگری وعصبانیت وفشار خون داره همسرم چکار کنم؟

سلام شوهرم ۳۳ سالشه وخیلی عصبی وزود رنج شده کلا روحیه داره که زود از کوره در میره اما الان بد تر شده وفشار خون هم داره کل همش دعوا میکنه کوچک ترین چیز عصبیش میکنه گاهی تو رانندگی هم به مشکل میخوره گوشه گیر شده و ریزش مو شدید گرفته

0

سلام ، این حالت عصبانیت و عدم کنترل احساس منفی به شخصیت تیپ a گفته میشود برای بهبودی ان از روشهای شناختی رفتاری استفده میشود و درمان ان انجام میشود به رواندرمانگر مراجعه کنبد

نوش زاد سام خانیانی

روانشناس بالینی
 نوش زاد سام خانیانی
0

سلام بهتر با روانپزشک مشاوره یا ویزیت تلفنی شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام ابتدا ازنظر فشار خون و سطح ماینرال های بدن و هورمونی معاینه و بررسی شوند.فشارخون،تغییرات هورمونی و تغییرات در سطح ماینرال های بدن میتواند موجب بی حوصلگی یا حتی بد خلقی شود.در صورت رد مشکل میتونید به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام. بعد از معاینات جسمی ، برای بررسی و مدیریت هیجانات منفی به روانشناس مراجعه کنید

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
0

سلام وقت بخیر ایشان مراجعه کنند به دکتر چکاب داشته باشند اگر مشکل جسمی هست دارو بگیرند چون ممکن مشکلات روانی علت جسمی باشد اگر برطرف نشد به روانشناس مراجعه کنند تا ارزیابی و سپس در صورت نیاز درمان بگیرند

امیرعطا گرمسیری

روانشناس و مشاورروانشناس بالینی
 امیرعطا گرمسیری
0

سلام.عزبزم نگاه دلسوزانه شما وپیگیری مشکلات همسر نشانگر رابطه سالم دلبستگی و تعلق داشتن قوی نسبت به همسرتون است.اینکه همسرتون زودرنج و گوشه گیر شده نشان از رفتارهای اجتنابی می باشد که رفتارهای اجتنابی حاکی از احساس شرم و نقص نهفته است که فرد جرات ابراز کردن رنج و درد درونش را ندارد.کلام و احساس آرامبخش شما زمینه شنیدن و دریافت حرف های نگفته و احساسات درونش را فراهم می کند.کافیست جویای حال درونش باشید.نگاه مهربان و دلسوزانه شما قفل گشای درونش می باشد.بهش بگویید نگرانش هستید.بهترین درمانگر شما هستید.

فتانه خیری پور

روانشناس و مشاور
 فتانه خیری پور
1

سلام ابتدا درمان فشار خون سپس درمان اضطراب سپس آموزش مهارت های اجتماعی سپس تاب اوری آموزش داده شود.

دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی

متخصص روانشناسیمشاور کودک، ازدواج، تعارض زوجین، شکست...
دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی
0

سلام دوست عزیز نیاز هست مراجعه به روانشناس و در صورت نیاز و صلاح دید روانشناس به روانپزشک مراجعه داشته باشند

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار
0

سلام. دوست عزیز؛ تغییرات خلقی، عصبانیت شدید، گوشهگیری و ریزش مو میتواند نشانهی استرس مزمن یا مشکلات روانشناختی باشد. توصیه اکید می کنم که حتما با مراجعه به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر، رواندرمانی را آغاز کند، زیرا زیرا عوامل زمینه ساز و تداوم بخش این مشکلات شناسایی شده و به مدیریت خشم، کاهش استرس و بهبود کیفیت روابط کمک میکند.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام ابتدا همسرتون برای کنترل فشار خون اقدام کنند فشار خون عصبی ممکنه ناشی از اضطراب بالا باشه ویا ممکنه برعکس فشار عصبی ناشی از بیماری جسمی بتشد که باید اول کنترل بشه و وبعد برای کنترل فشار عصبی و اضطراب به روانشناس بالینی مراجعه کنید

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیخانواده درمانگر . زوج . فردی و نوجوان
 ملکه عباس پور