آیا مصرف ماهی سالمون در بارداری مجاز است؟

سلام خسته نباشید در سه ماه اول بارداری ماهی سالمون مجاز است ؟؟؟

1

بله ماهیهای موجود در بازار ما مشکلی ندارد

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام عزیزم مشکلی ندارد

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

سلام بلی منعی ندارد. ماهی ها با خطر جیوه توصیه نمیشود ماهی تون بعضا

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در حداکثر دوره یک هفته یک بار، مصرف ماهی سالمون در دوره بارداری به عنوان یک منبع عالی از اسیدهای چرب امگا-3 که برای توسعه مغز و چشم بچه بسیار مفید است، توصیه می‌شود. با این حال، مصرف ماهی حاوی غلظت بالای جیوه مانند ماهی مرلین، تونه بزرگ یا ماهی شاه ماهی به عنوان محدودیت در نظر گرفته می‌شود، زیرا جیوه می‌تواند برای جنین ضررآور باشد. اما ماهی سالمون اغلب جیوه کمتری دارد و از این رو مصرف آن در حجم معقول توسط بارداران در سه ماهه اول بارداری معمولاً ایمن تلقی می‌شود. برای اطمینان بیشتر، همواره بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.