مصرف شیر خشک و گوشت قرمز چقد باید فاصله داشته باشه؟

سلام خسته نباشید در شیر خواران زیر ۲سال گوشت قرمز چقد باید فاصله زمانی داشته باشه با مصرف شیر خشک ؟

0

با سلام منعی برای مصرف نزدیک بهم ندارن ، حتی زمانی که غذای کمکی و گوشت قرمز شروع میشه توصیه میکنیم بعد از شیر ، غذا رو بدن.

دکتر سارا محمدصادقی

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر سارا محمدصادقی
1

اگر این امکان وجود داشته باشد که بین مصرف شیر و گوشت یکی دو ساعت فاصله باشه و کودک بی قرار نشه خیلی خوبه چون کلسیم و آهن در جذب با هم رقابت دارند و جذب آهن کم میشه در هنگام مصرف قطره آهن هم همین توصیه میشه

دکتر فهیمه شاهمیری

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر فهیمه شاهمیری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف شیر خشک و گوشت قرمز باید با فاصله مناسبی انجام شود تا به بهترین شکل برای سلامت کودک مناسب باشد. بر اساس راهنمای تغذیه کودکان، توصیه می‌شود حداقل چند ساعت از مصرف شیر خشک به مصرف گوشت قرمز گذشته باشد. این فاصله زمانی بین مصرف شیر و گوشت قرمز باعث بهبود هضم مواد مغذی و جلوگیری از مشکلات هضمی در کودک می‌شود. معمولاً پس از ۶ ماهگی، با مشورت پزشک می‌توان به تدریج گوشت قرمز را به رژیم غذایی کودک اضافه کرد و فاصله زمانی مناسب را رعایت کرد. همچنین، مادران باید به توصیه‌های پزشک کودک خود در این زمینه توجه ویژه‌ای داشته باشند. اگر شکوهاتی در ارتباط با تغذیه کودک دارید، حتماً با پزشک معالج کودکتان مشورت کنید.