دیدن تلویزیون در بارداری و امواج آن؟

احتمالاً نگرانی شما ناشی از اطلاعات نادرست دربارهٔ تابش امواج تلویزیون است.
در بیشتر موارد تلویزیون‌های خانگی میدان‌های الکترومغناطیسی ضعیفی دارند و شواهد قابل‌اعتمادی مبنی بر آسیب مستقیم به جنین وجود ندارد؛ استرس یا خستگی چشمی مادر قابل پیشگیری است.
راهکار‌های عملی:
- از فاصله حدود ۲–۳ متر از تلویزیون بنشینید و مستقیم خیلی نزدیک نشوید.
- مدت زمان تماشا را محدود کنید و هر ۳۰–۴۵ دقیقه چند دقیقه استراحت چشم و ایستادن داشته باشید.
- روشنایی صفحه و نور محیط را تنظیم کنید تا خستگی چشم کمتر شود.
- اگر نگران هستید شب‌ها تلویزیون را خاموش کنید یا در اتاق دیگری تماشایش کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی یا لکه‌بینی واژینال
- درد شدید یا گرفتگی مداوم شکم
- تب بالا یا کاهش محسوس حرکت جنین
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان