خون‌دماغ ناشی از اسپری بینی — علت و راهکار

احتمالاً خون‌دماغ شما به‌خاطر خشکی و تحریک مخاط بینی ناشی از استفاده طولانی‌مدت از اسپری یا شستشوی خشن است.
در بیشتر موارد این مشکل با مراقبت‌های ساده کنترل می‌شود و گلودرد شدید ممکن است ناشی از ترشحات پشت بینی باشد.
راهکارهای عملی:
- مصرف اسپری را موقتا کاهش دهید و اگر از اسپری‌های دکونژستانت بیش از چند روز استفاده کرده‌اید آن را متوقف کنید.
- از محلول سالین ملایم برای شستشو استفاده کنید و از فشار زیاد یا آب خیلی داغ پرهیز کنید.
- از مرطوب‌کننده هوا یا قطره/اسپری آب‌نمکی مرطوب‌کننده بینی استفاده کنید و از کندن پوسته‌ها خودداری نمایید.
- هنگام خون‌ریزی سر را کمی به جلو خم کرده و با فشار ملایم روی قسمت نرم بینی ۱۰–۱۵ دقیقه نگه‌دارید.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی که بعد از ۲۰–۳۰ دقیقه قطع نشود یا مقدار خون زیاد باشد.
- سرگیجه، غش یا ضعف شدید همراه خون‌ریزی.
- تب یا ترشح بدبو و درد شدید صورت که نشانه عفونت است.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی