ریختن قطره ویتامین D روی غذا برای کودک

احتمالاً کودک به طعم یا قوام قطره تمایل ندارد و در بیشتر موارد ریختن قطره روی مقدار کمی غذا راه‌حل عملی و بی‌خطر است؛ نگرانی اصلی از دست نرفتن دوز کامل است، نه خود مخلوط کردن.
راهکارهای عملی:
- قطره را روی مقدار خیلی کم غذای چرب (یک قاشق ماست، شیر یا تکه کوچک نیمرو) بریزید و بلافاصله کامل خورانید تا دوز کامل دریافت شود.
- از ریختن در لیوان آب یا غذای حجیم که کودک همه آن را نخورد خودداری کنید؛ حجم کم لازم است.
- می‌توانید قطره را مستقیم روی داخل گونه یا نوک زبان با قطره‌چکان بگذارید تا سریع بلع شود.
- از غذا یا نوشیدنی خیلی داغ استفاده نکنید و دستورالعمل کارخانه را چک کنید.
علائم هشدار:
- استفراغ یا اسهال مکرر و ناتوانی در نگه‌داشتن خوراکی‌ها
- تشنگی یا ادرار بسیار زیاد، کاهش وزن یا ضعف غیرمعمول
- کهیر، تورم صورت یا مشکل در نفس‌کشیدن
تخصص پیشنهادی: متخصص اطفال