آیا مصرف قرص های آرژنی عوارضی هم دارد؟

سلام
آیا مصرف قرص های آرژنین برای کسی که یک روز در میان فعالیت ورزشی در باشگاه بدنسازی دارد مضر است ؟
اگر ضرر خاصی ندارد این دارو با چه غلظتی و چگونه باید مصرف شود ؟
با تشکر

0

مصرف آمینو اسیدهایی مثل آرژنین،گلوتامین و. در ورزش های قدرتی به مرحله ورزش قدرتی، شدت آن،رژیم غذایی ورزشکار بستگی دارد. چنانچه فرد بیماری خاصی نداشته باشد و شرکت سازنده مکمل معتبر باشد (از داروخانه و دارای برچسب وزارت بهداشت) ضرری ندارد.

دکتر مرتضی آقایی افشار

متخصص پزشکی ورزشیدرد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل ، ...
دکتر مرتضی آقایی افشار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف قرص‌های آرژنین برای ورزشکاران به صورت معمول امن است و مشکل خاصی ایجاد نمی‌کند. با این حال، توصیه می‌شود قبل از مصرف هر گونه مکمل یا دارویی، به مشاوره پزشکی مراجعه کنید. غلظت مصرفی و نحوه مصرف قرص آرژنین باید بر اساس توصیه‌های پزشک شخصی و شرایط بدنی افراد تعیین شود. افراد با هر نوع بشناختی یا مشکلات قلبی قبل از مصرف آرژنین باید با پزشک خود مشورت کنند.