راهنماییم کنید چطوری این مشکل رو حل کنم؟

با سلام و احترام
توصیه میشود که در حال حاضر هیچیک از این دو رویارویی را انجام ندهید.
با توجه به شکنندگی مادرتان و خطر بدتر شدن حالشان یا بروز رفتارهای تکانشی، اولویت اول حفظ امنیت روانی و جسمی مادر است.
بهترین اقدام این است که ابتدا خودتان بهتنهایی به یک روانشناس مراجعه کنید تا بهترین استراتژی مداخله با در نظر گرفتن تمام جوانب و شخصیت پدر و مادرتان طراحی شود.
هرگونه اقدام عجولانه از سوی شما میتواند تبعات جبرانناپذیری داشته باشد.

سلام
چه خوب که نگران پدر و مادرت هستی
و حتما خشم و غم زیادی رو تجربه میکنی
شاید در تصورت سناریوهای زیادی برای حل مشکل بچینی اما در واقعیت اصلا اون نتیجه رو نخواهندداشت.
اگر میتونی هیجانت رو کنترل کنی و مرز احترام از بین نره میتونی به پدرت بگی که متوجه شدی و ناراحتی
اما اصلا در مورد رفتار پدرت قضاوت نکن و بهش بیاحترامی نکن چون از دنیای ذهنی اون و مادرت کاملا مطلع نیستی.
کمک گرفتن از مشاور بهترین راهکار هست.

سلام
با همکار مشاوره خانواده صحبت کنید و راهنمایی بگیرید

با سلام و وقت بخیر.
خشم و نگرانی شما کاملا طبیعی و قابل درک است اما هشیار باشید که ممکن است به بدتر شدن اوضاع کمک کند!
روابط زوجین بسیار پیچیده است؛ خیانت در هیچ شرایطی توجیهی ندارد اما گاهی دلایل بسیاری را برای رخ دادن آن میتوان برشمرد!
فراموش نکنید خیانت پدر هر چقدر هم ناراحت کننده؛ نباید به حیطه عشق و مسئولیتی دختر و پدری راهی پیدا کند چون اصولا در جایی و موقعیتی جداگانه است…
در شرایط فعلی تنها کاری که از دست شما برمی آید و البته کم هزینه است اینکه ترغیب داشته باشید تا پدر و مادر و یا حداقل پدر به تنهایی از مشاوره بهره بگیرند تا موضوع خیانت و ادامه زندگی تعیین و تکللیف شود؛ حمایت خود را داشته باشید اما بسیار مراقب باشید تا در دام تشکیل جبهه های خانوادگی نیفتید!

سلام و وقت بخیر
دوست عزیز.
امن ترین فرد خانواده را درجریان بگذارید و یا در صورت امکان با مشاور مدرسه خود صحبت بفرمایید و روانشناس

با سلام،
هیچ اقدامی نکن، بامشاور متخصص در حوزه نوجوان جلسه بگیر،و این موارد رو ابتدا تو جلسه بررسی کن،تا هم احساسات خودت تنظیم بشه،هم تصمیم درست تری بتونی بگیری.

سلام.
ریشه خیانت آسیب پذیری زوجین است.
مسلما افسردگی مادر باعث مشکلاتی در پاسخدهی نیازهای عاطفی و جنسی شده است به نوعی گسستگی و فاصله میان زوجین ایجاد شده است.
و پدر حاشیه تنهایی و فشارهیجانی مستعد آسیب پذیری شده است.
در شرایط حاضر سلامت مادر در اولویت امر قرار می گیرد.
برگشت مادر در چرخه رابطه عاطفی احتمالا مشکلات خاموش شده تکرار می شود.
آن وقت مراجعه به روانشناس زوج درمانگر را پیشنهاد دهید.

سلام
قابل درک شما در سن نوجوانی دارید از این مساله اذیت میشوید بهتربوداین مساله پیش نیاید با توجه وضعیت سنی شما اما شما در دوره هیجانات بلوغ هستید واین مشکل هم پیش آمده و بایستی مواضب خودتان باشید و نبایستی عنان عقل را از دست خارج شود یا برخورد ی درست شود و مشکلات را پیچیده کند شما باید این مشکل جدا از خودت بدانی و تقصیر شما نیست و از طریق مشاور احتمالا راهکار درست تری باشد و غیر مستقیم که مشاور احساسات ونگرانی ها و استرس ها و فشار روانی فرزند خانوادگی را بصورت گام به گام طرح پیگیری کند.

سلام.
در این شرایط شاید بهترین کاری که از دست شما برمیاد اینه که پدر و مادر رو سوق بدید از مشاوره با زوج درمانگر استفاده کنند که مشکلات عاطفی و زوجی آنها کمتر بشه گفتن این موضوع ممکنه عواقب جبران ناپذیری برای شما و خانواده داشته باشه.
پیروز باشید

سلام
عزیزم بهتره خودت رو زیاد در گیر ماجرا نکنی در کوتاهترین زمان با یک روانشناس نوجوان وقت مشاوره بگیر تا بتونی احساسات وهیجانات خودت رو برون ریزی ,تعدیل ومدیریت کنی وراهنمایی درست بگیری.

با درود
در موقعیتی که توضیح دادید، قابل درک است که بین نگرانی برای مادر و ناراحتی از رفتار پدر دچار سردرگمی شده باشید.
با توجه به سابقه افسردگی مادر و نگرانی شما درباره واکنشهای احتمالی، بهتر است از تصمیمهای عجولانه یا رویارویی مستقیم با آن خانم خودداری کنید؛ زیرا ممکن است شرایط را پیچیدهتر کند.
اگر مطمئن هستید که اطلاعات شما معتبر است، گفتوگویی آرام، محترمانه و بدون تهدید با پدرتان میتواند گام مناسبتری باشد.
در عین حال، مسئولیت حل مشکلات زناشویی والدین بر عهده شما نیست و نباید این بار را به تنهایی تحمل کنید.
پیشنهاد میکنم برای تصمیمگیری درستتر و مدیریت فشار روانی این موضوع، با یک روانشناس یا مشاور خانواده نیز مشورت کنید؛ بهویژه اگر نگران آسیب زدن مادر به خود یا دیگران هستید.

سلام.
دوست عزیز؛ توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس متخصص در حوزه زوج درماتی یا خانواده مراجعه کنید و مشاوره تخصصی بگیرید.

سلام.
کاری از دست شما برنمیاد بهتره مراقب مادر باشید و چیزی نگید