ایا کودک ۸ساله هم دچار حمله پانیک میشود؟

بله، کودکان ۸ ساله نیز می‌توانند دچار حمله پانیک شوند.
حمله پانیک در کودکان می‌تواند شامل علائمی چون گریه کردن شدید، تپش قلب سریع، تعریق، لرز، احساس خفگی و ترس از مرگ باشد.
مواردی که شرح داده‌اید، نظیر واکنش شدید به موقعیت‌های استرس‌زا و علائم جسمانی مانند سرخ شدن صورت و سردی دست و پا، می‌توانند نشان‌دهنده‌ی حملات پانیک باشند.
مهم است که کودک تحت نظر پزشک متخصص اطفال و روان‌شناس کودک ارزیابی دقیق شود.
درمان‌ها ممکن است شامل مشاوره‌های روانشناسی، مدیریت استرس و در برخی موارد، دارو باشند.
تکنیک‌های آرام‌سازی مانند تن‌آرامی، مدیتیشن یا تمرینات تنفس عمیق نیز می‌توانند به کاهش حملات پانیک در کودکان کمک کنند.