سلام شما باید تحت نظر متخصص طب سنتی دارو مصرف کنید که نتیجه بگیرید. هر چیز گرمی الزاما برای معده خوب نیست. علاوه بر این هر عضوی یک مزاجی دارد مثلا مزاج معده با مزاج کبد فرق دارد.
احتمالاً مشکل شما مربوط به کاهش کارایی هضم (سوءهاضمه یا تخلیه کند معده) یا واکنش پوستی به بعضی غذاهای محرک است. در بیشتر موارد ترکیب تغذیه نامناسب و حساسیت غذایی باعث احساس «سردی» معده و جوش میشود؛ جای نگرانی نیست و با اصلاح ساده قابل بهبود است. راهکارهای عملی: - از همین الآن و عدههای کوچک، گرم و کمچرب بخورید: سوپ رقیق، برنج ساده و غذای پخته و و لرم. - غذاهای محرک و سرد را حذف کنید: نوشیدنیهای یخ، غذاهای سرخشده و لبنیات پرچرب و ادویه تند. - مصرف ملایم زنجبیل تازه یا چای نعناع و لرم را امتحان کنید؛ در صورت بروز جوش یا خارش بلافاصله قطع شود. - دفترچه غذایی نگه دارید و یک تا دو هفته مواد مصرفی و پاسخ پوست را ثبت کنید تا محرکها شناسایی شوند. علائم هشدار: - خون در مدفوع یا استفراغ مکرر - تب بالا یا درد شدید پیوسته شکم - تنگی نفس یا ورم ناگهانی صورت/لبها تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
