علت ایجاد انقباض رحم در باردار ی چیست؟

احتمالاً سفتی و گرفتگی‌های گذرا که توصیف کرده‌اید ناشی از انقباضات کاذب (براکستون-هیکس) یا فشار مثانه/روده است.
در بیشتر موارد این حالت‌ها خطرناک نیستند و با استراحت بهبود می‌یابند؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- چند دقیقه روی پهلو دراز بکشید و نفس‌های عمیق و آرام بکشید؛ سفتی معمولاً با استراحت کم می‌شود.
- مثانه را خالی کنید و کمی آب بنوشید؛ دفع گاز با راه‌رفتن آرام کمک‌کننده است.
- فعالیت شدید را متوقف کنید؛ در صورت ایستادن طولانی، بنشینید و بالعکس چند قدم کوتاه بزنید.
- زمان‌بندی و شدت هر نوبت سفتی را یادداشت کنید تا در ویزیت گزارش شود.
علائم هشدار:
- خونریزی واژینال یا لکه‌بینی و اضح
- درد شکم شدید، مداوم یا انقباض‌های منظم که بیشتر و شدیدتر شوند
- تب، ترشح بدبو یا کاهش محسوس حرکت جنین
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان