علت سوزن سوزن شدن کف دست راست چیست؟

احتمالاً دلیل اصلی فشار یا فشردگی عصب مدیان در مچ (سندروم تونل کارپال) است؛ در بیشتر موارد خوش‌خیم است و با اصلاح فعالیت‌ها و درمان‌های ساده کنترل می‌شود.
راهکار‌های عملی:
- از دست مقابل برای حمل اشیاء سنگین استفاده کنید و از گرفتن طولانی‌مدت اجتناب کنید.
- آتل مچی در حالت خنثی شب‌ها و هنگام کار‌های تکراری بپوشید.
- حرکات کششی و تقویتی ساده مچ و انگشتان را چند بار در روز انجام دهید (پزشک یا فیزیوتراپ نشان می‌دهد).
- در صورت داشتن دیابت یا مشکلات تغذیه‌ای، کنترل قند و مصرف مکمل‌ها بر اساس نظر پزشک را پیگیری کنید.
علائم هشدار:
- ضعف محسوس در گرفتن یا افتادن اشیاء از دست
- از بین رفتن کامل حس یا بی‌حسی پیشرونده در انگشتان
- درد شدید، تورم یا تغییر رنگ و سردی دست
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی