درمان استرس چیست؟

سلام. من چند روز قبل پریود استرس میگیرم شبها میترسم نمیتونم بخوابم همش میترسم پریود بشم خیلی استرس میگیرم حتی هر پنج دقیقه میرم توالت احتمالا وسواس دارم خسته شدم از این وضع خواهش میکنم جواب بدین راه درمانش چیه؟
0
با سلام
نیاز به ارزیابی و مصاحبه بالینی می باشد تا درمان مناسب به صورت دارو درمانی و یا مشاوره و روان درمانی صورت گیرد.
0
با سلام
بهتر است که از نظر سندرم قبل قاعدگی که خانم چند روز قبل از پریود دچار علایم جسمی درد بدن و یا تحریک پذیری؛ اضطراب و افسردگی می شود نیز توسط متخصص زنان . زایمان و متخصص روانپزشک ویزیت شوید.
0
سلام
عزیزم می‌تواند به علت سندروم قبل از قاعدگی باشد جهت مشاوره حضوری مراجعه کنید
0
سلام
سندرومقبل قاعدگیباید مشاوره درمانی صورت بگیرد