آیا خوردن دوغ در بارداری مضر است؟

سلام وقت بخیر ببخشید من هفته ۱۶ بارداری هستم کلا از شیر خوشم نمیاد از بچگی این طور بودم اصلا نمیخورم ماست هم خیلی کم شاید هفته ای سه بار اما دوغ خیلی دوست دارم دوغ محلی مطمئن روزی حداقل ۴ لیوان میخورم آیا خوردن ایم مقدار مشکلی نداره ؟؟؟؟

-1

با عرض سلام، ترجیحا از دوغ پاستوریزه استفاده شود. فقط باید مراقب میزان نمک موجود در دوغ باشید!

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

سلام ترجیحا از دوغ پاستوریزه استفاده کنید ومصرف متعادل موادغذایی مشکلی ندارد

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

عزیزم اگر دوغ کاملا پاستوریزه باشد اشکالی ندارد

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام هیچ وقت دوغ جای شیر را برای شما در نمیکند ولی باز هم ولی شما که فقط دوغ میخورید پاستوریزه و بدون نمک مصرف کنید

دکتر سارا داودی

فلوشیپ نازایی و ای وی افمتخصص زنان و زایمان
دکتر سارا داودی
0

دوغ پاستوریزه و کم نمک میل کنید مکمل کلسیوم هم مصرف کنید

دکتر طاهره فروغی فر

فلوشیپ اختلالات کف لگنمتخصص و جراح زنان و زایمان و نازایی و...
دکتر طاهره فروغی فر
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران بارداری، مصرف دوغ معمولاً ایمن است و به عنوان یک منبع پروتئین و کلسیم مفید است. اما در صورتی که دوغ تازه تهیه شود و از منابع مطمئن تامین شود، مصرف آن برای بارداری ها نیز توصیه می‌شود. همچنین، مصرف دوغ می‌تواند به تنظیم گوارش و جلوگیری از قارچ‌های زائده کمک کند. اما توجه داشته باشید که برخی از افراد ممکن است به دوغ یا لبنیات حساسیت داشته باشند و در صورت بشقابی، بهتر است از مصرف آن خودداری کنند. در هر صورت، مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه مناسب ترین گزینه برای ادامه یا قطع مصرف دوغ در دوران بارداری است. امتیاز بهداشتی محتوا: 95