آیا مصرف دوغ موقع پریودی دختران مجرد مجاز است؟

دخترم چنین مواردی فاقد هرگونه پایه و اساس علمی است!

عزیزم چنین مطلبی درست نمی باشد

سلام منع غذایی وجود ندارد

نه هیج ربطی ندارد هر غذایی دوست دارید استفاده کنید

سلام خیر اشتباه است

عزیزم چنین مطلبی درست نمی باشد

خییر میتونید استفاده کنید

سلام مشکلی ندارد

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

از دیدگاه پزشکی، مصرف دوغ یا محصولات لبنی دیگری مانند ماست و ترشی در دوران پریود هیچگونه اثر مخربی ندارد. این باورها بیشتر از سنت‌ها و باورهای فرهنگی نشأت گرفته‌اند و هیچ پایه‌ی علمی ندارند. اما اگر شما بعد از مصرف این مواد احساس ناراحتی می‌کنید، پیشنهاد می‌کنم آنها را در دوران پریود خود کنار بگذارید. در هر صورت، برای دریافت توصیه های دقیق‌تر، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

مصرف دوغ، ماست و سایر محصولات لبنی در دوران پریودی برای اکثر افراد بی‌خطر است. در واقع، این محصولات می‌توانند منبع خوبی از کلسیم و پروتئین باشند که ممکن است کمک کننده در کاهش برخی علائم پریودی مانند گرفتگی عضلات باشند. با این حال، اگر پس از مصرف این محصولات دچار مشکلات گوارشی یا افزایش علائم پریودی شدید، ممکن است بخواهید میزان مصرف خود را تنظیم کنید و با یک پزشک مشورت کنید. محصولات تخمیر شده مانند دوغ و ماست، به ویژه اگر دارای پروبیوتیک‌ها باشند، می‌توانند به حفظ سلامت گوارش کمک کنند. ترشی‌ها و غذاهای تند ممکن است در برخی افراد باعث سوزش معده شوند، بنابراین در صورت حساسیت می‌توانید از مصرف زیاد آنها پرهیز کنید.