فرد باردار از هفته چندم بارداری مجاز به پیاده روی است ؟
سلام وقت بخیر از هفته چندم بارداری مجاز به پیاده روی هستیم؟؟الان هفته ۱۸ هستم و هفته ۶ مختصر لکه بینی داشتم با شیاف رفع شد از ناف به بالا شکمم بیشتر از پایینش شده و باد داره چون قبل بارداری هم اضافه وزن داشتم برای این چه راهی هست خیلی بده شدم عین زن های ۷ ماهه