فرد باردار از هفته چندم بارداری مجاز به پیاده روی است؟

سلام وقت بخیر از هفته چندم بارداری مجاز به پیاده روی هستیم؟؟الان هفته ۱۸ هستم و هفته ۶ مختصر لکه بینی داشتم با شیاف رفع شد از ناف به بالا شکمم بیشتر از پایینش شده و باد داره چون قبل بارداری هم اضافه وزن داشتم برای این چه راهی هست خیلی بده شدم عین زن های ۷ ماهه

-1

با عرض سلام، چنانچه در حال حاضر مواردی نظیر لکه بینی ، خونریزی ، آبریزش، و دردهای شکمی مشاهده نمی گردد، پیاده روی بلامانع است. نهایتا با پزشک معالج تان نیز مشاوره نمایید.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی

0

سلام به شرط عدم لکه بینی و خونریزی بدون فشار آوردن به خودتون پیادهروی سبک و ملایم بلامانع است ولی در صورت ایجاد لکه بینی ویا آبریزش به سرعت پیاده روی را قطع کنید

دکتر سارا داودی

فلوشیپ نازایی و ای وی افمتخصص زنان و زایمان

0

عزیزم پیاده روی در حدی که تنگی نفس ایجاد نکند و یا احتمال ضربه به شکم وجود نداشته باشد و آبریزش یا لکه بینی نداشته باشید اشکالی ندارد

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی

0

عزیزم پیاده روی ارام و روی سطح صاف دوران بارداری بسیار مفید هست وتوصیه میشه ولی در صورت درد خونریزی ابریزش قطع بشه و به پزشکتون سریعا اطلاع بدید

دکتر مونا کوچک پور

جراح و متخصص زنان زایمان و نازاییعضو آکادمی جراحان زنان اروپا

1

اگر تهدید به زایمان زودرس نیستین یا لکه بینی ودرد ندارید، پیاده روی برای شما هیچ منعی نداره، اما فعلا نگران چربی شکمی تون نباشید،اصلاح چربی ش کمی و ورزش رو برای تناسب اندام به بعد از بارداری موکول کنید.

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان

0

پیاده روی در حدی که تنگی نفس ایجاد نکند و یا احتمال ضربه به شکم وجود نداشته باشد ، مشکلی ندارد.

دکتر سونیا اسکندریون

متخصص جراحی زنان ، زایمان و نازایی

0

سلام به شرطی که به طور معمول ویا در سونو مشکلی ندارد مشکل ندارد

دکتر فاطمه سمامی

جراح زنان ، زایمان ، کولپوسکوپیزیبایی زنان

0

سلام در صورتی که درد وخونریزی ندارید ودر صورت صلاحدید پزشکتان، پیاده روی بلا مانع است

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان

0

با سلام،اگر خونریزی یا مواردی از این دست ندارید و از نظر پزشکتان بلامانع است میتوانید ورزش های مناسب داشته باشید

دکتر شقایق برزگر

متخصص زنان ، زایمان و نازایی

0

سلام میتونید در منزل ورزشهای مخصوص دوران بارداری از ۲۰ هفتگی و با شروع از قسمت نیم تنه بالا پس از مشورت با پزشکتون که شرایطتون کامل میدانند داشته باشبد

دکتر طاهره فروغی فر

فلوشیپ اختلالات کف لگنمتخصص و جراح زنان و زایمان و نازایی و...

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

پیاده‌روی یکی از فعالیت‌های بدنی است که معمولاً برای بیشتر زنان باردار توصیه می‌شود، زیرا سبب بهبود گردش خون، کاهش استرس و بهبود خواب می‌شود. با وجود این، زمان شروع پیاده‌روی می‌تواند متفاوت باشد و بستگی به شرایط خاص هر فرد دارد. از آنجایی که شما در هفته ۶ بارداری دچار لکه‌بینی شده‌اید، مهم است که این فعالیت را با مشورت پزشک و زیر نظر کامل او انجام دهید. در صورتی که پزشک متخصص شما موافقت کند، می‌توانید از اوایل دومین سه ماهه، یعنی حدود هفته ۱۳ به بعد، پیاده‌ربی را آغاز کنید. اطمینان حاصل کنید که پیاده‌روی‌ها خفیف و در محیط‌های امن صورت پذیرد و در صورت احساس هر گونه ناراحتی یا وجود علائم غیرعادی، فوراً به پزشک مراجعه کنید.