سلام وقت بخیر خارپاشنه زائده استخوانی نابجاست که در کف استخوانهای پاشنه پار رشد کرده .برای کاهش التهاب و درد باید از کفیهای طبی یا کفشهای طبی یا کفیهای ژلاتینی استفاده کنید. و مسکن و ضد التهاب مصرف کنید. در صورت لزوم تزریقات کورتون در ناحیه خارپاشنه انجام بدید. با متخصص ارتوپدمشورت نمایید
علاوه بر راهکارهایی که همکاران محترم ذکر کردند برای درمان خار پاشنه میتوانید از Shock wave therapy استفاده کنید. درد لگن علل بسیار متعددی دارد از جمله مشکل در مفصل ساکرو ایلیاک، عفونتهای داخل لگنی و. برای معاینه به صورت حضوری به پزشک مراجعه کنید.
سلام وقت بخیر متاسفانه هیچ عمل جراحی موثری فعلا برای خارپاشنه وجود نداره. شما علاوه بر درمانهای مثل کفی طبی و کفش طبی میتوانید از فیزیوتراپی کف پا باروش شوک استفاده کنید. البته کاهش وزن هم به بهبود شرایط کمک میکنه و اینکه هرکز با پای برهنه روی سطح سفت مثلا روی موزاییک و سنگ در خانه راه نروید
سلام، برای کاهش التهاب و درد باید از کفیهای طبی یا کفشهای طبی یا کفیهای ژلاتینی استفاده کنید. و مسکن و ضد التهاب مصرف کنید. در صورت لزوم تزریقات کورتون در ناحیه خارپاشنه انجام بدید و شوک تراپی توسط فیزیوتراپیست انجام بدهیدبا متخصص ارتوپد هم حتمامشورت کنید
با سلام. خار پاشنه یک اصطلاح غلط عامیانه هست. شما بهتره توسط متخصص پزشکی ورزشی اول اون قسمت فاشیای کف پا اگر التهابی داشته باشه با سونوگرافی مخصوص دیده بشه بعدش معاینه و شرح حال گرفته بشه و تشخیص گذاشته بشه. از درمانها تزریق تحت گاید سونوگرافی و ورزش درمانی و کاهش وزن هستش
سلام جهت خارپاشنه امدام کفش طبی درخارج از منزل و دمپایی طبی درداخل منزل استفاده کنید، کفی طبی داخل کفشهای تخت بگذارید و شبها موقع خواب مسکنهایی مثل سلکسیب میل کنید، اگر بعداز دوسه هفته بهتر نشدید به ارتوپدمراجعه کنید و درناحیه خارپاشنه تزریق درمانی انجام دهید، درد بگن باید بررسی و علت یابی شود
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
خار پاشنه و لگن درد ممکن است ناشی از التهاب پاشنه، آفتاب سوختگی، وضعیت نامنظم ورزشی یا فشار زیاد بر این قسمت باشد. برای درمان این موارد از روشهایی مانند استراحت، برطرف کردن علل فشار زیاد بر پاشنه، استفاده از زهر عقرب و ماساژ پاشنه استفاده می شود. همچنین برای کاهش التهاب و درد از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی نیز می توان استفاده کرد. مشاوره با پزشک متخصص پای می تواند کمک کننده باشد تا بهترین درمان برای شرایط خاص هر فرد تعیین شود.