برای درمان افسردگی چه توصیه ایی میشود؟ با سلام شما باید شرح حال بیشتری ارائه کنید که مشخص شود شما افسرده هستید یا نه؟ برچسب زدن به خودتان بدین شکل موجب می شود که از وضعیتی که دارید اعتماد بنفس شما را کمتر کند. گاهی اوقات افسردگی می تواند ناشی از عدم اعتماد بنفس شود و گاهی برعکس. با این حال بنظر مشکل شما قابل حل است و باید هرچه زودتر اقذام نمایید. برای این کا به یک روان شناس مراجعه کنید تا بعد از برسی گامل مشل به ارائه راه حل های درمانی شما اقدام کند. موفق باشید.

برشما , افسردگی

درود برشما دختری ۳۲ ساله هستم افسرده شدم و هرکاری میخوام انجام بدم ب خودم اعتماد و اطمینان ندارم چه کنم؟راهی هست ایا؟؟سپاس از شما

1
0

برای درمان افسردگی چه توصیه ایی میشود؟ برشما , افسردگیبا سلام شما باید شرح حال بیشتری ارائه کنید که مشخص شود شما افسرده هستید یا نه؟ برچسب زدن به خودتان بدین شکل موجب می شود که از وضعیتی که دارید اعتماد بنفس شما را کمتر کند. گاهی اوقات افسردگی می تواند ناشی از عدم اعتماد بنفس شود و گاهی برعکس. با این حال بنظر مشکل شما قابل حل است و باید هرچه زودتر اقذام نمایید. برای این کا به یک روان شناس مراجعه کنید تا بعد از برسی گامل مشل به ارائه راه حل های درمانی شما اقدام کند. موفق باشید